Dass Urlaub und Ferien nicht gleich sind, wissen wir alle. Aber was sind die unterschiedlichen Effekte auf Ihrer Gesundheit? Schon Jahren fragte ich mich: Spielt es für meine Gesundheit eine Rolle, ob ich während der Ferien in Urlaub fahre? Dazu habe ich viele Artikel gelesen und Experten gesprochen. Jetzt teile ich die Ergebnisse mit Ihnen.
Ich habe so manche Tage, an dem ich einfach mude bin. Weil ich am Tag zuvor hart arbeitete, viel Neues lernte oder mir emotional schlecht fühlte. Kennen Sie dieses Gefühl? Ich habe gerade die Lösung entdeckt, die ich gerne mit Ihnen teile. Nämlich: Ein gesunder Geist = ein gesunder Körper. Denn Geist und Körper hangen eng miteinander zusammen. Und wenn Ihr Körper erschöpft ist, gilt das also auch für den Geist. Und vice versa. Wie können Sie dies dann positiv beeinflussen? Und nicht mehr so gähnen nach einem anstrengenden Tag? Lesen Sie einfach weiter.
Ich habe schon einen Blogartikel geschrieben, weshalb man Geist und Körper zugleich gesund halten sollte. Aber wie kann man dann Körper und Gehirn trainieren? Dazu habe ich jede Menge Training versucht. Und das, was für mich funktioniert hat, teile ich jetzt mit Ihnen.
Jeder Mensch hat mal negative Gedanken. Das gehört einfach dazu. Und manchmal ist es auch gut, indem Sie beispielsweise bei einem neuen Plan gleich die möglichen Gefahren überdenken. Denn erst wenn Sie sich dieser Gefahren bewusst sind, können Sie versuchen, diese möglichen Ereignissen zu verhindern. Lassen Sie sich aber von den negativen Gedanken auch negativ beeinflussen? Negativität macht süchtig. Genau deshalb ist es schwierig, negative Gedanken loszuwerden. Wir haben aber einige Tipps dazu.
Mögen Sie es, kurze Geschichten zu schreiben? Über Ihr Alltagsleben, eine wunderbare Urlaubsreise oder Ihr Hobby? Was der Grund auch ist, Sie können immer ein Blogger werden. Denn ein Blogger ist jemand, der ins Internet Blogs veröffentlicht. Zu einer Reise oder zu einem ganzen Vielfalt von Themen, alles ist möglich. Und wenn Sie dann auch noch gut fotografieren, zeichnen bzw. Videos machen können, haben Sie alle Zutaten, die eine Blogwebsite braucht. Aber wie werden Sie dann erfolgreich Blogger? Dazu habe ich einige Tipps für Sie gesammelt.
Die Werbung wird immer wichtiger. Wo man früher viele Kunden durch Mundpropaganda gewinnen konnte, ist das heute anders. Überall, wo man hinschaut, begegnet man der Werbung. Auf der Autobahn, im Zug, im Fernsehen oder im Internet und sogar in Ihrem Briefkasten. Bei dieser Fülle von Reizen ist es wichtig, dass Sie sich mit Ihrer Werbung abheben. Ich erläutere Ihnen, wie Sie kostengünstig, aber effizient werben können.
Ein Lager ist der Ort, an dem sich für jedes E-Commerce-Unternehmen alles abspielt. Hier werden alle Bestellungen gesammelt und für den Versand an den Kunden vorbereitet. Daher ist es nicht verwunderlich, dass dieser Prozess so weit wie möglich optimiert wird.