Bessere Leistung – 3 Tipps

bessere Leistung

Ihr Gehirn unterstützt Sie bei jedem Handwerk. Denkvermögen, gesunder Menschenverstand, Wissen und Erfahrung sind zwischen unseren Ohren gespeichert. Unabhängig davon, welches Handwerk oder welchen Beruf wir ausüben. Die Bedeutung des Gehirns ist seit Anbeginn der Menschheit bekannt. Heutzutage können wir unser Gehirn aber auch mit intelligenten Hilfsmitteln unterstützen. Ich nenne es “Unterstützung”, aber vielleicht wird sich das in Zukunft in “Erweiterung” ändern. Ein bisschen Leichtigkeit, aber auch einfach mehr Leistung mit weniger Aufwand. Mit diesen Tipps werden Sie besser abschneiden.

In einen guten Laptop investieren

Ihr Computer oder Laptop ist das Backup für Ihr Gehirn. Erledigen von Aufgabenlisten, Pläne machen, Dokumente schreiben usw. Investieren Sie also in Qualität. Letztlich spart ein guter Laptop viel Zeit und bietet die nötige Power, um Aufgaben zielgerichtet anzugehen und erfolgreich zu erledigen.

Ein guter Computer oder Laptop ist also nicht nur etwas für “Büromenschen”, sondern für jedes Handwerk oder jeden Beruf relevant. Dies geschieht auf Unternehmensebene, z. B. in den Bereichen Verwaltung, Strategie und Kundenmanagement. Aber auch auf individueller Ebene, z. B. bei der Messung von Ergebnissen, der Erstellung von Berechnungen und der Ausarbeitung von Plänen.

Ausreichend ausruhen

Ein bekannter Radsportler sagte einmal: “Die Tour de France gewinnt man im Bett”. Er betont, dass die Erholung genauso wichtig oder sogar wichtiger ist als das Training oder die Leistung. Um bei dem Beispiel der Tournee zu bleiben. Es gewinnt nicht der Beste, sondern derjenige, der in diesen drei Wochen am wenigsten an Niveau und Qualität verliert.

Wenn Sie sich optimal erholen, werden Sie auch weiterhin optimal arbeiten. Wenn Sie ausbrennen, haben Sie wirklich zu lange durchgehalten und sind auf 40 % Ihrer Kapazität zurückgefallen. Natürlich können Sie nicht jeden Tag Spitzenleistungen erbringen, aber warum sollten Sie nicht jeden Tag 90 % Ihres optimalen Niveaus erreichen? Auch hier gilt: Ausreichend Schlaf und Ruhe werden Ihnen zu Höchstleistungen verhelfen.

Man gewinnt nie allein

Gewinnen oder optimale Leistungen erbringen kann man nicht allein. Hinter jedem Gewinner steht ein Team von Menschen. Andere Menschen machen dich besser und bringen dich auf ein höheres Niveau. In den einzelnen Sportarten haben die Spitzensportler auch ein ganzes Team hinter sich.

Sorgen Sie also dafür, dass Sie sich mit Kollegen, Kunden oder Bekannten austauschen. Seien Sie offen und diskutieren Sie Ihre Gedanken. Manchmal ist es anstrengend, aber am Ende werden Sie über sich hinauswachsen. Dank an Sie selbst, aber auch Dank an die Menschen in Ihrem Umfeld.